第一篇 一個健康的活得好的人
“生之旅”的三層
在《生之旅》這一本書開頭的裡面，有這麼一段話說，作為一個基督徒，首先要活下去。所以這信息是給信主的人聽的，但是沒有信主的人聽的時候信了主了，也就變成信主的人了。一個人得救以後，他所要注意的是要活下去，要活得痛快，要在主面前活得有價值。所以一個基督徒活著有三層，先是活下去，然後活得好，然後活得有價值。這個總題，就叫「生之旅」。
每一個人活在地上，都會在這些層次裡來打算。譬如說，我在大陸活得很好，然後我到美國來，第一件事，不是活得好，是活下去。只要我活下去，只要我一口氣還在，我就還有希望。我掙扎，我讀一個學位，我找一個職業，我從租一個房子，到買一個房子，我這個人慢慢注意我的品質了，就不再是活下去的問題了。活下去以後，就會產生第二個問題，我怎麼活得好一點？
人活得好的五個項目
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人要健康
人要活得好，就和這個「人」的健康有關係。譬如說，一個人喝酒喝多了，變成肝硬化，他很難活得好。一個人眼睛受到傷害，看不見東西，很難活得好。我也見過非常快樂的不健康的人，他活得很好，不健康。但是你知道，他那個活得好，是比較在受限制裡的，不是正常的活得好。正常的活得好，首先這個人必須是健康的。
生態要健康
人健康了以後，第二個問題，就是生態健康不健康？我舉個例，我從前去非洲傳福音，我第一次去就很吃驚。從機場一出來，好多輛巴士，都是很老舊的，一輛巴士上寫，I shall return.
就是主耶穌要再回來，另外一個巴士寫，The Lord is my shepherd.
我就跟接我的那個弟兄講，這個國家了不起，連公共汽車都是基督徒的公共汽車。他說，I shall return.不是講主回來，是我開車出去還可以開回來。The Lord is my shepherd.不是主牧養我。是主會一路保守我！你看，這裡有個東西叫作「生態」，這個生態不好，無論你怎麼好，無論你怎麼健康，你的生存不會愉快的。你這個生活和你這個生態是很有關係的。生態好，人就活得好。生態不好，人生活的品質，無形中就下降。人要活得好，人要健康，生態也得健康。
擁有要健康
還有，就是你所擁有的也要健康。我告訴你，你現在如果到我家去，因為我全世界到處跑，我可以打開一個抽屜，都是不值錢的錢。就是我去訪問一個國家，就有些錢，總會帶一些回來，哪一年再去，那個錢恐怕都不一定是錢了。各種各樣的錢，一抽屜都是，擁有很多，但是拉開一看，都沒有什麼價值。
取用要健康
然後，就是取用健康不健康的問題。有人講，我擁有多少萬美元，我天天拿來幹什麼，到拉斯維加斯去輸，你看，取用出了問題，這個人一定活得不好。所以有錢不一定好、有豐富不一定好、有很高的職業不一定好，因為人的好不好，不僅是根據他的擁有，更是根據他的取用。
認知要健康
這幾項到後來，會產生一個認知。“認知”如果用普通的話說，就是哲學(Philosophy)。哲學這個字的字源，是由兩個希臘字所組成的，一個是Phileo(愛)，一個是Sophia(智慧)，所以哲學的意思就是“愛智”。也就是說，一個人到底有什麼樣的哲學，就說出他有什麼樣的認知。
你有什麼樣的認知，會決定你是不是健康的。我有一個朋友，在一個國家作很高的官，有很好的職位。後來他到了美國。美國是一個成型的國家，每一樣都是上路的，所以人想在這裡創業，人想在這裡開天闢地，是非常難的。若是幫人做事倒還容易，反正每天就是看著老闆的臉吃飯就是了。按理，我這個朋友的國家，是個動態的社會，各行各業都需要人，各行各業都可發展，為什麼這個朋友老想留在美國，不回國去？因為生態不好。所以，根據他的認知，美國比他本國好，他就不願意回去。
我告訴你，認知會決定你的生活。我們講知足常樂，這就是個認知。譬如說，我雖然不能上狀元樓，吃滿漢全席，但是我妻子包的餃子，又有餡，又有汁，一吃就滿足了，就快樂了，滿漢全席我都不要了。有的人說，我就守著我的太太，養著我的兒女，住我這個房子，我這一輩子，這樣就好了。這就是他的認知。
認知會決定你的生活型態。譬如，有的人喜歡買工程師型的房子，四方大廳，加二個車庫。但這樣的房子不吸引我，我喜歡的房子，是尖型藝術式，多美呀。雖然擠一點，每次一看那個房子，我感覺就舒暢了。看看工程師型的房子，有的人就講，你看，全世界還有比這個更實用的嗎？有的人就講，你看，全世界還有比這個更呆板的嗎？不同的看法，就說出不同的認知。
我現在不講對錯，我只跟你說，人是不是一個愉快的、活得好的人，就看他有沒有這五個健康。你這個人要健康，生態要健康，擁有要健康，取用要健康，認知要健康。有了這五個健康，你這個人就活得好了。
基督徒要活得好
你的人—靈魂體—是健康的
基督徒也是一樣，第一個，你的人要健康。不信基督的人要健康，四肢要健康，身體要健康，這腦子，就是魂，也得健康。基督徒就不太一樣，我們裡面還有一個寶貝，叫作「靈」。人有三個部分，人有「體」是看得見的，人有「魂」就是你這個「我」，譬如說，你喜歡什麼，你要什麼，我們說這個人很聰明，這個人做事很明快，這個人很果斷，這個人情感很豐富，那個「我」就是這個人的魂。但是人最深處，最有價值的，不是他的體，也不是他的魂，而是他的靈。
神造人的時候，這個人是用地上的塵土造的，人是從塵土來的，人也是歸於塵土去的，所以神說，人是出於塵土，仍要歸於塵土。
這個體是為著你的居留的，就好像一個房子是為著你住的。可是你也知道，你不是房子，房子不是你，房子是你寄居的地方。我們的體就是我們人寄居的所在。但是人如果沒有主，這個寄居會預備把你帶到永遠的沉淪裡面去。
我們人這個體，是我們一般人最珍貴的。但是，我們不僅有個體，我們還有個魂，是從人的靈和體接觸而來的。人是怎麼造的？神造人的時候，拿一塊泥巴造的，造完以後，神就把生命的氣，吹到他的鼻孔裡，當這生命的氣吹到他鼻孔裡，人就有了靈，然後，人的靈和體一接觸，聖經就說，人就成了一個活的魂，就是「我」，也就是人的總稱。
一般來說，人就是他的魂，他的魂就是他的人，這個魂住在體裡面。但是人最有價值的部分，不是他的體，也不是他的魂，而是他的靈，因為體是聯於物質世界的，魂是聯於精神世界的，而靈是聯於神的。
我們和世人一樣的地方，在於我們都活在身體裡，憑著我們的魂來活，更可貴的是，我們可以憑著最有價值的部分，就是我們的靈，來接觸神，叫我們成為一班有神的人。
聖經有一句話說，我們這班人，原來是死在過犯和罪惡中，祂叫我們活過來。我們原來是死的，現在活過來了。活過來就是，不再是我的體或者魂作我的主導，而是我的靈作我的主導，我這個人是聯於神了。也因著我的靈是聯於神的，所以我境界改變了、層次改變了、生存改變了、生活改變了、看法改變了、觀念改變了、運作改變了、追求改變了、我整個人改變了。為什麼改變？因為我有神了！
基督徒要活得好，第一個，人要健康，當我說人要健康的時候，就不單是你的體要健康，也不單是你的魂要健康，更是你的靈要健康。你有一個健康的靈，你這個人的靈，和神是聯起來的；你這個人的靈，和神是有接觸的；你這個人的靈，是讓神活在其中的；你這個人的靈是活潑的、是有能的、是剛強的、是豐富的、是有供應的，你這一個人的靈，是叫你這個人活著絕頂滿足的。今天在地上，沒有一種人比基督徒更滿足，為什麼？就是因為基督徒的滿足是在於靈，而這個靈的滿足是在於神，而這位神又是隨時隨處預備給你完全的供應的。
說到這一位神，就是我們的主，祂是無價的，無論人花多少錢都買不到，你怎麼想要買祂，神會說，我太大了，你不要說買了，你連看一眼都不可能。雖然我是無價的，是買不來的，但無論你在什麼情形裡，我都供應你，我都扶持你，我都幫助你，我都給你加力，我都與你同在，不僅這樣，我成為你的喜樂，我成為你的滿足，我成為你的剛強，我成為你的高昂，我成為你的飄逸，我成為你的得勝。這一切的故事，到底發生在哪裡呢？完全在你的靈裡。所以基督徒要活得好，靈一定要好！
作一個健康的基督徒
基督徒活得好，訣竅在於整個人要健康。所以基督徒不能不注意身體的健康，有合適的生活起居。基督徒也不可以浪費魂。你把電影「魔鬼終結者」拿來看一看，看了以後，滿腦子就是怎麼殺人，這魂就不好了。所以，你要保守你的魂，讓這個魂用得合適，不要讓這個魂胡思亂想，東跑西跑，而浪費在許多事上。
弟兄姊妹，你要愛惜你的身體，要珍惜你的魂，尤其要寶愛你的靈。我的靈裡有這位創造萬物的神，我的靈裡有這位救贖萬物的主，我的靈裡有我所愛的救主，是我所寶的，是我所珍惜的，是我所跟隨的，是我把一生奉獻給祂的。
當我的靈、魂、體都健康的時候，我就是一個健康的人。
屬靈生態是健康的
一個基督徒活得好，也要有一個健康的屬靈生態。這個生態不僅是你居住的環境，工作的環境，更寶貝的一面，就是召會生活。
你的召會生活，要有很好的生態，你才能活得好。我先舉一個例給你聽，你有沒有注意，為什麼有那麼多的召會，有一大堆好的弟兄姊妹，可是主耶穌總不能得著一個強的見證。如果你看弟兄們，個個多好，但是來在一堆就不那麼好。為什麼？不是人不好，是屬靈的生態不好。── 朱韜樞《生之旅──活得好》